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다이어트 실패하는 사람들 특징

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작성자 웃짤닷컴 작성일 22-06-16 16:54 조회 683 댓글 4

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댓글목록

파오후님의 댓글

파오후 작성일

저거 포함해서
무슨 다이어트 약으로 뺀다고 하는 사람들 보면 개한심
특히 여자들이 이런거에 혹함
물론 여자들이 어쩔수 없이 외모에 더 예민하지만..

ㅇㅇ님의 댓글

ㅇㅇ 작성일

노력없이 무언가를 쉽게 얻고싶어하는건 안되는거야!

ㅇㅇ님의 댓글

ㅇㅇ 작성일

원래 옷을 핏하게 입는 스탈인데 어느 순간부터 루즈하게 입게 되더라. 그래서 다시 예전에 입던 셔츠랑 정장 입었더니 안 맞는거야. 충격 받아서 점심 안먹고 1일1식으로 지낸지 7개월인데 8kg 빠짐. 아침 점심 안 먹고 저녁만 맛있는 거 배불리 먹는다. 운동은 따로 안하고...우선 살 빼려면 안 먹는 게 직빵임

아자씨님의 댓글

아자씨 작성일

여경들이 하는 무릎대로 팔굽혀펴기 집에서 해봐라 너무 운동부족이라 몇개 못하더라도 해봐
그리고 다음날 똑같이 몇개 못하더라도 해봐
그렇게 일주일만 되도 변화가 확 온다
처음에 10개밖에 못했더라도 1주일간 꾸준히만 해준다면 횟수는 늘어난다
고작 무릎대고 팔굽혀펴기라고 생각하겠지만 그마저도 하는사람과 안하는 사람의 차이는 크다
그러니 살빼려고 거창하게 계획세우지 말고 집에서 할수있는 아주 간단한거라도 매일 꾸준히 해라

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